#šalát
Jarné reďkovky v šalátoch! Lahodná klasika aj exotika s avokádom a jahodami, tu sú recepty
Reďkovky do šalátu pridávajú nielen pikantnejšiu príchuť, ale aj zdravé vitamíny a minerály. Ich osviežujúca chuť a výrazná farba navyše pridá šalátom aj pestrosť.
Taký sladučký a pritom taký zdravý... zázrak pre naše telo prišiel z Južnej Ameriky, pre toto sa oplatí jesť ananás
Konzumáciou ananásu možno posilniť imunitný systém, vybudovať silné kosti aj podporiť trávenie.
Upokojí trávenie, zlepší spánok a zastaví aj chrípku... Spoznajte jeden z najzdravších šalátov, ktorý je nedocenený
Poľný šalát, alebo ľudovo povedané poľníček. Chuťou sa podobá na hlávkový šalát, ale obsah živín je niekde úplne inde. Je dekoráciou aj chuťovkou. Čo všetko zvládne?
Čo vysiať v septembri? Praktický tip na rýchlu cestu k čerstvej zelenine, dokonca bez záhrady
Koniec leta neznamená koniec zeleninových výsevov. Pozrite, čo ešte môžete pestovať.
Ako dlho vydrží časť melóna v chladničke? Ak ste sa ho už prejedli, primiešajte ho do šalátu, dostane novú chuť
Počas horúcich letných dní je červený melón priam dokonalým osviežením.
Ako na nepríjemné kilá, ktoré sa nás stále držia? Aj týmto naozaj lahodným letným šalátom
Nie ste celkom spokojná pri pohľade do zrkadla a na vašej postave v plavkách vám stále vadí nejaké to kilo navyše?
Nenechajte prázdne hriadky zarásť burinou. V auguste vysejte týchto 5 zelenín a až do jesene si predĺžte sezónu
Zhrnuli sme len tie druhy, ktoré v tomto období odporúča siať skúsený zeleninár. Informácie sú overené.
Zahnívajúca paprika, pokrútené uhorky, nedozreté rajčiny... Praktické rady do skleníka a fóliovníka priamo od pestovateľa
Ak máte skleník, určite ste sa s niektorým z týchto problémov už stretli.
Nenechajte hriadky po cibuli či cesnaku prázdne. Týchto 5 zelenín môžete vysiať ešte do konca júla
Nepozerajte sa na prázdne hriadky, pustite sa do vysievania. Ide to aj v lete.
Vykvitol vám šalát? S týmto sa vám to nestane ani v najhorúcejších letných dňoch
Šaláty sú skvelým zdrojom živín. Dopestujte si ich bez obáv z neúspechu.
Je Vám dnes horúco? Urobte si grécky šalát a odľahčite svoj jedálniček
Aká je chuť tohto leta? Feta!
Najzdravšia zelenina na svete! Môžete ju opakovane vysievať a zberať, nie je náročná a v kuchyni má široké využitie
Do konzumnej podoby sa dostáva už po mesiaci od založenia a nie je náročná na starostlivosť.
Delikátna chuť, atraktívny vzhľad, protizápalové účinky. Zelenina čo sa vyrovná aj s premokrenou pôdou a odoláva chorobám
Okrem lemu úžitkového záhona sa uplatní aj na lodžii alebo terase.
Je dobrý na trávenie, chudnutie, posilní srdce, nervy aj imunitu. Čo všetko ešte dokáže obyčajná zelenina, ktorú si dáva na tanier každý?
Vysieva sa postupne a po troškách, aby dával úrodu priebežne. Oplatí sa, pretože je veľmi zdravý.
Listová zelenina, o ktorej ste asi ešte nepočuli, no mali by ste. Dáva dobrú úrodu, znesie horúčavy aj mrazy, chutí vynikajúco a bojuje proti rakovine
Je to veľká a produktívna rastlina, ktorá vám dá bohatú úrodu. Listy sa jedia surové i tepelne upravené, telo sa vám poďakuje.
Zelenina, ktorú si zamilujete: Zbaví vás únavy, nervozity, spevňuje zuby, kosti, znižuje krvný tlak aj riziko porážky a chráni srdce
Znesie chlad aj horúčavu, v zemi môže ostať celý rok. Potrebuje iba úrodnú pôdu, zásobí vás potrebnými užitočnými látkami.
Patrí medzi najzdravšie potraviny sveta, dá sa jesť surová aj varená. Prospieva srdcu, imunite, tráveniu a chráni nás pred rakovinou
Najskôr známa, potom zabudnutá a teraz znovu na výslní. Rastlina, ktorú poznáme najmä zo šalátov, je veľmi zdravá.
Keď budete otŕhať kvety tejto rastliny, získate chutnú šalátovú zeleninu. Pestuje sa jednoducho, výživné listy vás bohato zásobia vitamínmi
Pokiaľ netrváte na tom, aby vám táto rastlina v záhrade kvitla, môžete kvety odstraňovať. Budete mať chutnú a zdravú zeleninu.
Chráni nás pred poškodením srdca, dodá telu horčík, zbaví úzkosti, nespavosti a ešte aj rozpumpuje metabolizmus
Môže sa pestovať sólo alebo na opakovaný zber, v každom prípade sa oplatí na túto rastlinu počkať.
Čistí krv, odvádza z tela prebytočnú vodu, zlepšuje apetít a zásobuje telo potrebnými vitamínmi. V jarných šalátoch by nemala chýbať
Názvom síce evokuje vetvičky, ktoré dávame do vázy pred vianočnými sviatkami, no táto rastlina je jarná zásobáreň vitamínov.