#šalát
Čas čerstvých šalátov je tu! Pripravte si skvelý dresing za pár minút
Teplé obdobie a zeleninové šaláty patria k sebe. Chutný obed či ľahká večera tak môže byť na vašom stole naozaj často.
Štyri nápady na jarné vitamíny
Jarná záhrada nám ponúka množstvo zeleniny plnej vitamínov. Ponúkame vám niekoľko receptov z tejto jarnej zeleninovej ponuky.
Teraz je čas na experimenty v kuchyni! Feniklový šalát s pomarančom
Ak ste doma a neviete, čo nové by ste pripravili sebe či rodine, vyskúšajte fenikel. Jeho chuť si buď zamilujete, alebo...
Púpava: Listy nielen do šalátov
Púpave oprávnene patrí miesto na jarnom stole - v tomto období najmä jej listom. Nie je to obyčajná burina, ako ju vníma našinec.
Figa: poskytuje množstvo energie, čistí črevá
Už takmer desať storočí pred naším letopočtom starí Egypťania uctievali a konzumovali figy. Dnes sú dostupné v čerstvej i v sušenej podobe kedykoľvek a kdekoľvek.
Päť nápadov na vynikajúce a zdravé šaláty
Po bohatom sviatočnom hodovaní si naše telo žiada odľahčenie. Ponúkame niekoľko receptov na šaláty.
Tipy, triky, nápady: Čo robiť, aby kapor úchvatne voňal?
Pred pečením možno trochu špeciálne ochutiť samotné mäso kapra. Jedna možnosť je napríklad treným cesnakom, rascou a trochou zázvoru.
Štyri nápady na lahôdky z hrušiek
Pre niekoho príliš sladké, pre iného neodolateľná ovocná pochúťka. Ponúkame niekoľko receptov pre využitie hrušiek v kuchyni.
Tri lahodné a rýchle dresingy na vaše letné šaláty
Práve zúri sezóna čerstvých šalátov - máme pre vás tipy na dresingy, aby chutili ešte lepšie.
Päť nápadov na osviežujúce šaláty
Zelenina, ovocie a svieže šaláty patria k letu. Ponúkame vám niekoľko receptov na šaláty, ktoré môžu nahradiť hlavné jedlo počas horúcich letných dní.
Špenát - legendárna bylina Pepka námorníka
Špenát je v skutočnosti obľúbený, aj keď sa na prvý pohľad môže zdať opak. Má pozitívne účinky na zdravie a jednoznačne patrí do nášho jedálneho lístka.
Na horúce dni ako stvorené! Melónový šalát so syrom feta
Ťažké jedlá sa k letu naozaj nehodia! Skúste príjemné melónové osvieženie, prinášame recept.
Štyri výživové mýty, ktorým už nemusíte veriť
Na na internete sa to hemží informáciami o výžive, občas je skutočne ťažké zistiť, ktoré informácie sú pravdivé. Každopádne, toto sú štyri najväčšie výživové mýty, ktorým už nemusíte veriť...
Príjemné odľahčenie jedálnička! Brokolica a vajcia ako šalát
Horúce počasie ide ruka v ruke s ľahkými jedlami. Máte radi brokolicu? Šup s ňou na tanier, prinášame recept.
Nízkokalorický a plný vitamínov! Jedzte šalát, je zdravý
Chutí, je nízkokalorický, pripraviť ho možno na tisíc spôsobov... Časy, kedy bol šalát považovaný za potravu pre králikov, sa skončili.
Jednoduché osvieženie na leto! Sladký uhorkový šalát
Nemáte veľa času na vymýšľanie? Na tento recept vám toho veľa netreba, stačí uhorka, cukor a citrón.
Reďkovka - veselá farba a pikantná chuť
Biele, čierne, červené, žlté, fialové, dvojfarebné - také môžu byť reďkovky.
Čas čerstvých reďkoviek je tu! Pripravte z nich chutné carpaccio
Sú chutné, jemne pikantné a najmä plné vitamínov. Reďkovky by mali dostať na vašom tanieri viac miesta, najmä teraz, počas jari.
Dva chutné recepty na májový stôl: Urobte si špargľové hody
Na sezónu špargle sa vždy veľmi tešíme. Má príjemnú chuť, zaujímavý tvar, málo kalórií a ako tvrdil už aj Hippokrates, rôznorodé liečivé účinky.
Štyri nápady na dobroty z jarnej zeleniny
Sezóna jarnej zeleniny je tu. Vyskúšajte naše recepty z hrášku, reďkovky či s jarnou cibuľkou.