#šalát
Štyri nápady na lahôdky z hrušiek
Pre niekoho príliš sladké, pre iného neodolateľná ovocná pochúťka. Ponúkame niekoľko receptov pre využitie hrušiek v kuchyni.
Tri lahodné a rýchle dresingy na vaše letné šaláty
Práve zúri sezóna čerstvých šalátov - máme pre vás tipy na dresingy, aby chutili ešte lepšie.
Päť nápadov na osviežujúce šaláty
Zelenina, ovocie a svieže šaláty patria k letu. Ponúkame vám niekoľko receptov na šaláty, ktoré môžu nahradiť hlavné jedlo počas horúcich letných dní.
Špenát - legendárna bylina Pepka námorníka
Špenát je v skutočnosti obľúbený, aj keď sa na prvý pohľad môže zdať opak. Má pozitívne účinky na zdravie a jednoznačne patrí do nášho jedálneho lístka.
Na horúce dni ako stvorené! Melónový šalát so syrom feta
Ťažké jedlá sa k letu naozaj nehodia! Skúste príjemné melónové osvieženie, prinášame recept.
Štyri výživové mýty, ktorým už nemusíte veriť
Na na internete sa to hemží informáciami o výžive, občas je skutočne ťažké zistiť, ktoré informácie sú pravdivé. Každopádne, toto sú štyri najväčšie výživové mýty, ktorým už nemusíte veriť...
Príjemné odľahčenie jedálnička! Brokolica a vajcia ako šalát
Horúce počasie ide ruka v ruke s ľahkými jedlami. Máte radi brokolicu? Šup s ňou na tanier, prinášame recept.
Nízkokalorický a plný vitamínov! Jedzte šalát, je zdravý
Chutí, je nízkokalorický, pripraviť ho možno na tisíc spôsobov... Časy, kedy bol šalát považovaný za potravu pre králikov, sa skončili.
Jednoduché osvieženie na leto! Sladký uhorkový šalát
Nemáte veľa času na vymýšľanie? Na tento recept vám toho veľa netreba, stačí uhorka, cukor a citrón.
Reďkovka - veselá farba a pikantná chuť
Biele, čierne, červené, žlté, fialové, dvojfarebné - také môžu byť reďkovky.
Čas čerstvých reďkoviek je tu! Pripravte z nich chutné carpaccio
Sú chutné, jemne pikantné a najmä plné vitamínov. Reďkovky by mali dostať na vašom tanieri viac miesta, najmä teraz, počas jari.
Dva chutné recepty na májový stôl: Urobte si špargľové hody
Na sezónu špargle sa vždy veľmi tešíme. Má príjemnú chuť, zaujímavý tvar, málo kalórií a ako tvrdil už aj Hippokrates, rôznorodé liečivé účinky.
Štyri nápady na dobroty z jarnej zeleniny
Sezóna jarnej zeleniny je tu. Vyskúšajte naše recepty z hrášku, reďkovky či s jarnou cibuľkou.
Sedmokráska - poteší oči v zeleninovom šaláte
Chudobienka obyčajná, sirota, husací kvietok, biele očko... Kvitne od prvých jarných dní až do jesenných mrazíkov, prakticky sedem mesiacov, preto sedmokráska.
Púpava - krásna aj liečivá
Na jar kvitnúca nápadná rastlina púpavy lekárskej je preslávená najmä liečivými účinkami. Milovníci zdravého stravovania z nej pripravujú chutný jarný šalát.
Neviete prísť na chuť kalerábu? Ako lahodný šalát vám zachutí
Skombinujte kaleráb a jablkom, pridajte orechy aj kozí syr - čo poviete, odoláte?
Jarné odľahčenie jedálnička! Skvelý šalát z rukoly, chute vás prekvapia
Prichádzajúce teplejšie ročné obdobie si žiada aj zmenu jedálnička. Zabudnite však na osvedčené šaláty, pripravte si čosi nové a netradičné. Ponúkame recept.
Fenikel - korenie, zelenina aj liečivá bylina
Fenikel používa ľudstvo ako korenie, zeleninu aj ako liek veľmi dlho. Jeho arómu i liečivé účinky oceňovali všetky pradávne kultúrne národy.
Granátové jablko - zdravie pod kožovitou šupkou
Granátové jablko má vzhľad a vôňu, ktoré sa ničomu nepodobajú. Plod obsahuje veľké množstvo semien a aj vďaka tomu ho považujú za symbol plodnosti.
Brokolica inak! Šup s ňou do cestovinového šalátu
Máte chuť na cestoviny, ale tradičné recepty vás už nudia? Skúste si pripraviť chutný cestovinový šalát, nachystajte si brokolicu a čili papričku.