#sebavedomie
5 tipov, ako byť psychicky odolnejšou ženou a zlepšiť svoju náladu a duševný stav
Psychická odolnosť nie je len vrodená vlastnosť, ktorou disponuje úzka skupina ľudí. Ide o schopnosť, ktorú si môžete vybudovať vedomou prácou na sebe.
My herci sa často podceňujeme, priznáva Gabika Marcinková. So sebavedomím mi pomohli vlastné deti, chcem byť pre ne príkladom
V novom seriáli si vyskúšala úlohu, akú doteraz vo svojej kariére nemala.
Som tu a toto je moje miesto, vraví Gabika Marcinková a hviezdi v seriáli Vina. Už viem, že sa ľuďom môžem páčiť aj nemusím, nerúcam sa pre to
Herečka Gabriela Marcinková navštívila redakciu Pravdy pár hodín pred premiérou seriálu Vina, v ktorom hrá hlavnú rolu.
Aj sebadôveru možno posilňovať ako svaly. Šikovné tipy, ako sa stať sebavedomejším
Okrem iného sa naučte prijímať komplimenty.
Musela som rýchlo dospieť a nechcela nikoho sklamať, hovorí Nela Pocisková. Vždy mi chýbala sebadôvera, priznáva v otvorenom rozhovore pre Pravdu
Nela Pocisková prekvapila mnohými otvorenými slovami v rozhovore pre reláciu Ide o nás.
Chýba vám sex? Tieto znaky vysiela vaše telo do okolia
Možno si myslíte, že na vás nič nevidieť, no ženy, ktorým chýba sex, sa správajú trochu špecificky. Tak ako si okolie všimne, že ste neraňajkovali, spozná aj zanedbaný sex.
Nahota vo vzťahu: Ako ju vníma muž a čo si najviac všíma?
Ženy majú s nahotou vo vzťahu omnoho viac problémov ako muži. Pritom práve mužské pohlavie by chcelo vo vzťahu menej oblečenia. Lenže ako prekonať predsudky, že nie každá je modelka?
Nemá chuť na sex? Dajte mu čas namiesto obviňovania
Len čo muž náhodou nesúhlasí so sexom, žena okamžite začne panikáriť. Žijeme totiž v dobe, kedy sa predpokladá, že muž má na sex chuť stále a teda len žena určuje, kedy bude a kedy nie.
Každý okolo je súper, empatia chýba - typický príklad narcistu vyzerá aj takto: Môžu sa podobní ľudia zmeniť? Vedci tvrdia...
Narcistickí ľudia sú s vekom empatickejší, veľkorysejší a príjemnejší, napísal server BBC News.
Ako si zlepšiť sex, aby bol každý jeden pre vás potešením
Stáva sa to, že žena si pre dobro v rodine sex v podstate len „odleží“. Je to ale škoda. Veď milovanie z vášne a s milovaným človekom je zážitok.
Čo je pre muža v posteli najdôležitejšie? Budete prekvapená, čím ho vzrušíte
To, čo muži od ženy v posteli chcú, sa často diametrálne líši od toho, čo dostávajú. Ak chcete byť milenkou snov, tak je potrebné občas zabudnúť na ošúchané stereotypy.
Spoznajte tajomstvo dobrého sexu po celý život. Kľúč nehľadajte v posteli
Kvalitný a uspokojivý sexuálny život je jedným zo základných pilierov šťastného vzťahu. Prax je však taká, že časom sa nadšenie zo sexu premení na plnenie manželských povinností.
Určovať, ako má vyzerať správna žena je rovnaké, ako tvrdiť, že patrí do kuchyne, hovorí dizajnérka dámskej bielizne Tereza Vu
Na Slovensku sa prvýkrát predstavila v roku 2019 prehliadkou svojej vlastnej kolekcie.
Pokladáme sa za priemerných. Väčšina Slovákov si stále myslí, že stačí, ak budú tvrdo pracovať
Pozitívne je, že takmer tri štvrtiny Slovákov si zvyknú plniť svoje sny a majú svoje plány, v čom by sa chceli zlepšovať.
V auguste sa pripravte na väčšiu chuť na sex. Viete, prečo je najerotickejší mesiac?
Leto je obdobím, keď nám sex chutí viac. Keď je horúcejšie nielen počasie, ale aj vzťahy.
Kilá mi nevadia, na dovolenku balím tangá... Niektoré štáty ich majú zakázané, no tieto plavky dnes už nosí každá žena
Stále viac žien sa riadi filozofiou menej je viac.
Odborníčka na tvárové cvičenie: Ako sa zbaviť komplexu dvojitej brady?
Nepríjemný stav, ktorý pripomína ako by sme mali o čosi väčšiu tvár. Problém takzvanej dvojitej brady však nemusí postihovať len ľudí s vyššou telesnou hmotnosťou, ale paradoxne, aj tých chudých. Odborníčka na tvárové cvičenie Maja Švábiková známa z webu www.tvarovecvicenie.sk vysvetľuje pre Pravdu ako pomáhajú tieto druhy cvikov nielen pri spomínaných ťažkostiach, ale aj pri osviežení tváre.
Ako si zvýšiť sebavedomie? Návod, ktorý môžete aplikovať ihneď
So zdravým sebavedomím je život krajší, plnohodnotnejší aj tvorivejší. No v čase, keď majú niektorí príliš nafúknuté egá sa iní môžu cítiť menejcenní.
Občas sa nedarí, ale... Tieto tri signály hovoria jasne - so svojím nešťastím niečo robte
Občas sa človeku nedarí a je to celkom prirodzené, z času na čas ovládne tento pocit každého.
Myslel som si, že existuje len jeden spôsob, ako žiť. Zmenila to terapia, vyhlásil princ Harry
Princ Harry, odídený člen britskej kráľovskej rodiny hovorí stále otvorenejšie o svojom vlastnom duševnom zdraví a o potrebe zmeny.