#seniori
Porážajú ochorenia ako rakovina alebo Alzheimerova choroba, znižujú cholesterol, chránia červené krvinky. Jesť ich treba často, hoci aj v praženici
Obsahujú tiež beta-glukány, ktoré podporujú zdravý metabolizmus a môžu pomôcť pri regulácii hladiny cukru v krvi a cholesterolu. To je obzvlášť dôležité pre ľudí po šesťdesiatke.
S touto aktivitou sa dá začať sa aj po sedemdesiatke, nikdy nie je neskoro. Motivácia? Pohár čapovaného piva
Čo zlepšuje fyzické zdravie, sebavedomie a pohodu?
Každý druhý dôchodca, najmä vo veku nad 65 rokov má veľký problém. Prečo je tento návyk nebezpečný a ohrozuje život seniorov?
V niektorých prípadoch hrozí ťažké poškodenie pečene.
Súboj senioriek v Medzilaborciach: Pokus o vraždu, nôž v tvári a hrozba 20 rokov za mrežami
V zariadení došlo k nezhode a výmene názorov medzi ženami a spor vyústil až do fyzického napadnutia.
Seniorka z Bratislavy prišla o vyše 21-tisíc eur. Naletela ďalšiemu falošnému policajtovi
Získal od nej finančnú hotovosť aj prístup k bankomatovej karte.
Blíži sa vám odchod do penzie a bojíte sa, že bude nízka? Takto si ju zvýšite aj v šesťdesiatke
Rozdiel medzi päťdesiatnikmi a šesťdesiatnikmi je výrazný.
Príspevok na stravu od obce, odpustenie poplatku za odpad, daň za psa alebo nehnuteľnosť a ďalšie veci. Kedy máte nárok na zľavy?
Štát dáva seniorom množstvo výhod a benefitov. Či už ide o základné potreby alebo kultúrny a spoločenský život.
Japonskí seniori zomierajú doma a osamote, ročne ide o desaťtisíce prípadov
Japonsko dlhodobo zápasí s problémom starnúcej populácie a nízkej pôrodnosti.
Terapeutické bábiky pre seniorov. Aký problém vedia vyriešiť? Kto ich potrebuje?
Čo je bábikoterapia?
Viete, ako vybrať pomôcku na chodenie pre seniorov? +prehľad jednotlivých druhov
Potrebujete pomôcku do interiéru alebo exteriéru?
Dobre vyspať sa dá aj vo vyššom veku. Toto sú najčastejšie príčiny problémov so spánkom u seniorov a čo s tým môžete robiť
S nekvalitným spánkom sa hlavne nezmierujte ako s nevyhnutnosťou.
Táto choroba zabíja mužov v pokročilom veku. Aké má príznaky a koľko rokov s týmto ochorením môžete žiť?
Ak svetová populácia starne, môžeme očakávať, že bude stúpať počet starších pacientov s rakovinou.
10 tipov na turistiku pre seniorov. Na ktorú by ste sa vybrali vy?
Ak nie ste skúsený turista, voľte radšej známe trasy a do partie si zoberte občas aj mladších ľudí, aby vám dokázali v prípade potreby pomôcť.
Seniori stravujete sa pravidelne? Strácate pocit hladu? Aké porcie by ste mali jesť? Prečo to tak je, vysvetľuje odborník
Viete, čo seniori najhoršie znášajú? Nie to, že už toľko nevládzu a občas musia navštíviť lekára.
Dôchodcovia máte už len pár dní na podanie potvrdenia. Inak vám nevyplatia penziu
Posledný termín doručenia je 15. apríla 2024.
Chcete viac piť, no nedarí sa? Lekárka má jeden šikovný trik, ako prijať dostatok tekutín
Náchylní sú na ňu hlavne seniori, pretože menej cítia smäd.
Reštaurácie a kuchári sa musia mať pred ňou na pozore, Zuzana Dúžeková ale jedlo ešte nikdy nevrátila
To, že je to originálna dáma, prezrádzajú aj jej klobúky.
Starší ľudia, korých trápia chronické ochorenia, podceňujú jednu vec. A práve tá môže zachrániť alebo predĺžiť život
Mnoho seniorov žije s chronickými zdravotnými problémami. Ochorenia, ako je vysoký krvný tlak, cukrovka a rakovina sa však často navonok neprejavia.
Kedy môžete cestovať vlakom zadarmo? Aké podmienky treba splniť?
Kedy nárok nevzniká? Koľko rokov musíte mať?
Obľúbený herec František Kovár: Verím na pravú lásku, treba ju ale živiť každý deň
Herec prezradil, ako sa mu pri náročnej profesii podarilo udržať krásny vzťah s manželkou - lekárkou Dankou.