#spánok

slovek, spanok, postel

Ako skoncovať s chrápaním? Praktické tipy nielen pre ženy

Zdravý život 28.11.2022 11:00
žena, spánok, zaspávanie, noc, zlý spánok,...

Len sa zvaliť do postele a... Tieto znamenia milujú spánok!

Zdravý život 22.11.2022 11:00
spánok, senior, nespavosť

Ako dlho by sme mali spať? Pozrite si tabuľku. A čo keď spíme málo?

Seniori 13.11.2022 07:00
chladnička

Čo sa stane s telom, keď jeme neskoro večer?

Zdravý život VIDEO 01.11.2022 06:59
vôňa, žena, spánok, zaspávanie, kvety, vankúš

Jedlá, ktoré vám pomôžu zlepšiť spánok

Jedlo 23.10.2022 13:00
jeseň, manželia, smiech, radosť, prechádzka,...

Praktické tipy, ako prežiť jeseň v zdraví a neochorieť

Zdravý život 16.10.2022 12:41
spánok, bdenie, nespavosť, spánková hygiena

Čo sa stane s vašim telom, ak budete málo spávať? Tretí bod je extra nebezpečný

Zdravý život 10.10.2022 06:00
depresia, smútok, osamelosť, silueta

Ste ranné vtáča? Zrejme si tým znižujete riziko depresie

Seniori 09.10.2022 06:00
spánok, senior

Čo spôsobuje nedostatok spánku? Koľko hodín by mali spať seniori? Škodí aj veľa spánku

Seniori 15.09.2022 06:00
spánok, posteľ, senior, dôchodca

Zvyšuje spánok počas dňa riziko mŕtvice?

Seniori 14.09.2022 12:20
žena, prechladnutie, nádcha, chrípka, teplota,...

Ako nabudiť imunitný systém pred príchodom jesene?

Zdravý život 13.09.2022 09:00
Lietadlo / Lety / Let /

Mohlo sa to skončiť tragédiou: Lietadlo zmeškalo pristávanie, obaja piloti spali

Cestovný ruch 27.08.2022 06:00
spánok, dieťa, chlapec, periny, posteľ, oddych,...

Zle spíte? Vyskúšajte náhradného manžela

Zdravý relax 20.08.2022 06:00
nohy, chôdza, schody

5 dôvodov, pre ktoré sa oplatí začať deň prechádzkou

Zdravý život 03.08.2022 11:00
smoothie

Oplatí sa letný detox?

Zdravý život 18.07.2022 05:00
Senior dlhý život šťastný

Ako si predĺžiť život? Máme zopár pravidiel správneho životného štýlu

Seniori 16.07.2022 06:00
žena, spánok, zaspávanie, noc, zlý spánok,...

Kedy je najlepší čas ísť spať, ak chcete kvalitný a zdravý spánok?

Zdravý život 15.07.2022 14:30
žena, spánok, zaspávanie, noc, zlý spánok,...

Čo môžete urobiť pred spaním, aby ste sa dobre vyspali?

Zdravý život 14.07.2022 09:40
káva

Z akého množstva kávy už 'tečú' nervy?

Zdravý život VIDEO 05.07.2022 15:00
práca, stres, meditácia, kancelária

Najúčinnejšia technika na zníženie stresu. Zaberie vám len dve minúty

Zdravý život 01.07.2022 08:00