#šport
Čo urobia s človekom dva týždne sedenia?
Leňošenie na pohovke zdraviu neprospieva: rastie objem pása aj obsah tuku v tele, zhoršuje sa fungovanie srdca a pľúc.
Čo treba vedieť o zimnej depresii
Zima býva dlhá a nudná a zhoršuje nám náladu. Ide o vážnu chorobu. Čo by ste o nej mali vedieť?
Sila, krása a emócia v pohybe. Pozrite si top fotografie roka
Vlhová, Sagan, Kuzminová či Végh. Športoví fotografi zachytili v roku 2019 skvelé snímky.
FOTO víkend: Britský premiér v bránke vás pobaví
Pozrite si najlepšie športové snímky uplynulého víkendu, ktoré zachytili fotoreportéri agentúr a Pravdy.
Testovať deti, na aký šport sa hodia, nie je také dôležité
Ideálne pri športe je, ak sa dieťa zapája aj do mimo tréningových aktivít, kde je v prostredí rovesníkov.
Pri týchto vytrvalostných športoch spálime najviac kalórií
Sú ľudia, ktorí športujú, pretože ich to baví, vďaka športu sú zdraví, do ďalšej skupiny patria však tí, ktorí túžia čo-to zhodiť.
Koľko minút po cvičení je dobré dať si sprchu?
Veľa ľudí sa sprchám vo fitnescentre skôr vyhýba a očistu po tréningu nechávajú na doma.
FOTO víkend: Zronený Jágr sa lúčil s maestrom Gottom
Medzi stovkami hostí, ktorí dostali pozvanie na zádušnú omšu za Karla Gotta, bol aj hokejista Jaromír Jágr.
Preháňate to so športom? Riskujete mentálnu únavu
Kto prehnane veľa športuje, je podľa jednej štúdie nielen telesne, ale aj duševne vyčerpaný. A to nie je všetko...
Výber športovej podprsenky nepodceňte! Tipy, ako nájsť tú pravú
Kto to zažil, asi to už nezopakuje - máločo je nepríjemnejšie, ako športovať (behať, skákať, natriasať sa) bez vhodnej podprsenky.
Ako z reklamy! Hollywoodski manželia vystavili ukážkové telá na Havaji
Sú pár už niekoľko rokov, dokonca zosobášení. Pri pohľade na nich na havajskej pláži však nejednému turistovi muselo napadnúť, že prišli fotiť reklamu.
Spálime počas horúčav viac kalórií?
Čo je počas horúcich dní lepšie? Športovať alebo ležať v posteli? Platí argument, že počas horúcich dní spálime viac kalórií?
Ani gram tuku! Slávna modelka 'prišla aj o prsia', všade samé svaly!
Jej krivky vzbudzovali obidv žien aj mužov po celom svete. Niežeby teraz už obdivu hodná nebola, ale modelka Doutzen Kroes prekvapuje svojou fyzickou formou.
Ikona aj pri športovej móde? 11 tipov od vojvodkyne Kate, ako na to!
Najčastejšie je označovaná za ikonu elegancie a štýlovú dámu zo spoločenských kruhov. Ale celý jej svet sa nekrúti len okolo decentných kabátikov a vkusných šiat.
Relax aj uvoľnenie v práci? Akými spôsobmi sa upokojiť od stresu
Pre fyzické, ale aj psychické zdravie je pohyb veľmi dôležitý. Najmä pri sedavom spôsobe života, aj toho profesionálneho, na to často zabúdame.
Ako prekonať lenivosť a športovať?
Pravidelné športovanie prospieva nášmu zdraviu, srdcu a mozgu, ale tiež dodáva sebavedomie.
Sú dnešné deti pohybovo zdatné?
Každé dieťa má určité predpoklady a to platí aj v rámci športu a pohybových aktivít.
FOTO víkend: Furyho opičky, zronený Messi či vydarená péteeska
Pozrite si najlepšie športové fotografie uplynulého víkendu, ktoré zachytili reportéri Pravdy, slovenských i svetových agentúr.
Vláda uvoľnila na športovú infraštruktúru 21 miliónov. Najviac dostane futbal
Keby sme chceli obnovu strelnice tak, ako bola pôvodne naplánovaná, potrebovali by sme minimálne desaťkrát viac peňazí, povedal šéf streleckého zväzu.
V lese je lepšie než na výpredajoch
V Spojenej školy na Tilgnerovej ulici v Bratislave je vo vestibule vitrína plná športových úspechov – poháre, medaily, diplomy.