#srdcovo-cievne ochorenia
Cesta k zdravému srdcu: Jednoduché rady, ako sa zdravo stravovať
Zdravým životným štýlom, ktorého dôležitou súčasťou je správne stravovanie, nefajčenie, dostatočný pohyb, vieme až v 90 % zabrániť vzniku srdcovo-cievnych ochorení.
Káva vraj prečisťuje srdcové tepny
Pár šálok kávy denne môže pomôcť predchádzať upchatiu tepien a vzniku srdcovo-cievnych ochorení. Tvrdia to kórejskí vedci, ktorí sledovali 25-tisíc zamestnancov.
Zdravá výživa srdca
Prvým krokom k zdravému srdcu a zdravému životnému štýlu je zavedenie nových - zdravých - stravovacích návykov. Ako prispôsobiť jedálny lístok? Prinášame vám niekoľko rád.
Obézni ľudia môžu stratiť až osem rokov života
Podľa kalkulácií vedcov žijú obézni ľudia o osem rokov kratšie a rôznymi vážnymi zdravotnými problémami trpia už 19 rokov pred smrťou.
Zdravie svojho srdca má každý z nás vo svojich rukách
Redukciou rizík, teda znížením hladiny cholesterolu, kontrolou tlaku krvi, nefajčením, pohybom, je možné znížiť riziko úmrtia na ochorenia srdca až o 80 %.
Poznáte látky, čo pomáhajú chrániť srdce?
S pribúdajúcim vekom výrazne stúpa riziko srdcovo-cievnych ochorení, o to dôležitejšia je prevencia. Prvým krokom je obohatiť stravu o prospešné omega-3 mastné kyseliny.
Práca na zmeny otupuje myseľ
Pracovať na zmeny, najmä v noci, poškodzuje myslenie a pamäť. Keď takto človek pracuje aspoň desať rokov, jeho mozog je oproti iným ľuďom starší o 6,5 roka.
Odhaľte tichého zabijaka seniorov - arytmiu srdca
Fibrilácia predsiení je porucha srdcového rytmu, ktorou v seniorskom veku trpí zhruba každý desiaty človek. Je jednou z najčastejšie sa vyskytujúcich ochorení srdca, 60-70 % ľudí však netuší, že ich môže ohrozovať na živote.
Slováci sú chorí už v 53 rokoch, Švédi až v sedemdesiatke
Slovensko je posledné v rámci EÚ aj OECD v počte rokov, ktoré ľudia žijú bez vážnych zdravotných komplikácií. V EÚ žijú bez obmedzení 62 rokov, u nás 53.
Srdce po infarkte majú vyliečiť cievotvorné bunky
Nový objav v procese liečenia srdca po infarkte môže pomôcť zlepšiť rekonvalescenciu pacientov po srdcovej príhode.Pomôcť by mali bunky, ktoré vytvárajú na srdci jazvy.
Beh je zdravý, nezabúdajte pri ňom piť
Beh je trendy. Zároveň je to jedna z najprirodzenejších pohybových aktivít. Behať sa dá v každom veku, kedykoľvek a kdekoľvek. Beh je skvelý šport. Ale pozor!
Otázky a odpovede: O srdcovom zlyhávaní
Chronické srdcové zlyhávanie je pomerne zložitý syndróm postihujúci srdce, jeho funkcie a druhotne aj ďalšie orgány.
Politika poisťovní: Na jednu ambulanciu aj 200-tisíc pacientov
Nemajú sa kde liečiť, doktorov je pritom dosť. Ľudia s kŕčovými žilami či s problémami s cievami sa dostávajú k špecialistovi až po mesiacoch čakania.
Zdravé srdce? Dostatok pohybu a správna výživa
Počet chorých na srdcovo-cievne ochorenia stále narastá. Negatívnou správou je aj skutočnosť, že kardiovaskulárne ochorenia sú hlavnou príčinou úmrtí vo svete.
Vláknina má ďalší cenný význam, pomôže vraj predísť infarktu
Ľuďom, ktorí prekonali srdcový infarkt, môže prospieť strava bohatá na vlákninu.
Emócie kardiakov - hnev, plačlivosť a strach zo smrti
Pacienti chorí na srdce často prežívajú strach zo smrti. Mnohí sa stávajú citliví, najmä keď zacítia bodavú bolesť. Môžu byť plačliví, aj sa bezdôvodne nahnevať.
So srdcom hráme vysokú hru
Srdcová sedma je hracia karta. Štatistiky súvisiace so "srdcovou päťkou" smútok spôsobujú tiež a pripomínajú, že občas so srdcom hráme vysokú hru o všetko.
Ako sa lieči srdce
Vo väčšine prípadov diagnostikovaného kardiovaskulárneho ochorenia ide o dlhodobú záležitosťou a pacienti musia byť stále pod dohľadom odborníka.
Najčastejšie srdcovo-cievne ochorenia a ich príznaky
Srdce potrebuje dostatok kyslíka. Pokiaľ sa prúdenie krvi k srdcu výrazne obmedzí alebo úplne zastaví, dôjde k infarktu. Infarkt zďaleka nie je jediný problém srdca.
Srdce si zaslúži viac pozornosti
Deväť z desiatich Slovákov má minimálne jeden rizikový faktor pre vznik kardiovaskulárnych ochorení. Hlavným problémom je, že nebolia...