#strava
Kyselina listová je najdôležitejším vitamínom v tehotenstve! Kde ju nájdete?
Tehotenstvo je pre budúcu mamičku krásnym životným obdobím, zároveň však pre telo ženy predstavuje zvýšenú záťaž.
Ktoré zvyky spájajú ľudí so super postavou?
Môžete sa nimi nechať inšpirovať a vaša postavička sa zmení. K lepšiemu.
Templárska diéta? Zaručila dlhovekosť kedysi, môže aj dnes!
V stredoveku bola úmrtnosť bežného obyvateľstva posunutá na hranicu výrazne nižšieho veku. Výnimkou boli však templári.
Na zdravie! Alkohol nie je diabol, ale vyžaduje si striedmosť
Naliať si pohárik vína pred spaním či vyraziť v piatok s kamarátkami do mesta na "drink"? Poznáte to dobre aj vy?
Oprah Winfrey prezrádza: Pri chudnutí sa zameriam na ryby
Moderátorka má tip, ako sa zbaviť chute na zemiakové lupienky.
Čo dať na tanier partnerovi, ak má problém s erekciou?
Môže pomôcť strava bohatá na flavonoidy.
Január je ideálny na zmenu stravovania
Prejedanie sa, nepravidelná strava, nízka výživová hodnota stravy a málo pohybu sú podľa výživovej poradkyne Kateřiny Šimkovej najčastejšie chyby, ktorých sa ľudia počas sviatkov dopúšťajú.
Stredomorská strava omladí mozog o päť rokov
Zdravá výživa chráni pred prirodzenou atrofiou mozgu spôsobenú starnutím.
Rakovina prsníka? Zatočte s ňou aj správnym jedálničkom. Takto!
Vyše 2500 prípadov rakoviny prsníka ročne sa objaví na Slovensku.
Chcete sa dožiť sto rokov? Poznajte týchto 15 stravovacích návykov
Existujú niektoré zdravé stravovacie návyky, ktoré sú skutočným elixírom života.
Rita Ora o džúsovom detoxe: Nevydržala som to
Speváčka pred intenzívnym športom uprednostňuje vyváženú stravu. Dáva si pozor na to, čo zje.
Trápi vás anémia? Čo jesť, čomu sa vyhnúť
Cítite sa príliš unavene, "zbito" a váš tvár je bledá? Aj toto, alebo práve toto môžu byť príznaky nedostatku železa. Čo jesť, aby sa nám sila prinavrátila?
Šaláty – povolený letný doping
Šaláty so zeleninou a s ovocím sú samozrejmou súčasťou letnej kuchárskej sezóny.
Akné je boj na dlhé trate. Pomôcť však môže vhodná strava
Problematická pleť je stav, s ktorým sa občas bojuje na dlhé lakte, ale občas pomôže vhodná strava.
Ako to štíhla Hunziker robí? Šesť dní si stráži jedálniček a potom...
38-ročná moderátorka a trojnásobná mama Michelle Hunziker má svoje tipy na štíhlu líniu.
Tri jednoduché kroky k sexi brušku bez tuku
Neotáľajte a zamerajte sa na problémovú partiu vášho tela.
Müllerová odtajnila jedálniček: Čo neznáša a z čoho je taká štíhla?
Slovenská moderátorka Soňa Müllerová nemá rada ťažké pokrmy.
Pozitíva a negatíva cholesterolu: Čo by ste mali vedieť
Strašili vás cholesterolom? Stačí sa pozrieť pravde do očí, zasvietiť svetlo poznania do temného kúta a z bubáka môže byť zrazu pomocník.
Stravujte sa ako modelky zo šou Heidi Klum, výsledky sú zaručené
V šou Germany’s Next Topmodel sa Heidi Klum stará o to, ako sa jej zverenkyne stravujú. Tu sú jej odporúčania.
Čo robia ženy s krásnou pleťou inak ako ostatné?
Nejde len o to, akú kozmetiku používať.