#svalová horúčka
Čo pomáha pri pichaní v boku, svalovej horúčke či vytknutí?
Pozrime sa spolu na to, čo pomáha pri športových zraneniach ako sú pľuzgiere, svalová horúčka alebo pichanie v boku.
Tri možné dôvody, prečo vás bolia prsia
Nepríjemné napätie a bolesť v prsiach - to dôverne poznáme pred menštruáciou, ale bolesť sa môže vyskytnúť aj inokedy počas cyklu.
Bolesť svalov - čo pomáha?
Nesprávne držanie tela alebo ich nadmerné používanie spôsobuje častokrát bolesť svalov a napätie. Čo s tým?
Svalovku nepotrebujeme! 7 tipov, ako ju zmierniť
Sedem tipov, ako zabojovať proti nepríjemnej svalovej horúčke.
Jarný beh je iný ako zimný. V čom?
Tiež patríte k bežcom, ktorí tomu v zime príliš nedali, alebo k začiatočníkom a nechcete niečo zanedbať?
Čo so svalovou horúčkou, keď nás už prekvapí?
Po dlhšej dobe ste sa prinútili športovať, ale hneď na druhý deň sa o slovo prihlásila svalová horúčka? Pýtate sa, ako jej v budúcnosti predísť, a čo s ňou, ak už tu je?
Ananás v lete: Zoštíhli, vybieli zuby aj detoxikuje
Tu sú dôvody, prečo sa ananás oplatí jesť aj v lete.
Ako liečiť svalovú horúčku a ako jej predísť
Svalová horúčka nie je dôkazom, že sme efektívne trénovali, ale signálom, že sme svaly preťažili. Čo teraz?