Zasa ste sa celú noc prevaľovali zo strany na stranu, počítali ovečky a spánok neprichádzal? Vedci teraz zistili, že ho možno zlepšiť vďaka jednoduchému triku.
Veľké kusy uprednostnite pred drobnosťami, ktorými už len dotvoríte atmosféru.
Nedostatok slnečného svetla vedie k poklesnutej nálade. Avšak jednoduchá terapia môže priniesť úľavu.
Nový trend vo svete "krásnych pier" sa volá ombré a vyzerá jednoducho úžasne!
V lete je pre mnohých z nás spánok náročná záležitosť. Bojujeme s pocitom tepla, potíme sa, nevieme zaspať, prekáža nám svetlo.
Okrem vyváženej stravy a pohybu by ľudia mali na upevnenie svojho zdravia zvážiť aj vypnutie umelého osvetlenia. Vyplýva to z novej štúdie žurnálu Current Biology.
Za vyskúšanie nič nedáte. A zistíte, či spomínané triky zaberú aj na vás.
Nie vždy máme prístup ku káve, alebo ju máme práve zakázanú. Dobrou správou je, že sú aj iné spôsoby, ktoré nás zaručene prebudia.
So synom jedol zmrzlinu v kuchyni svojho parížskeho apartmánu, keď mu oznámili, že získal Pulitzerovu cenu za román Svetlo, ktoré nevidíme.
Nemožné sa stalo možným. Čo si nevedeli v lokalite hriňovských lazov predstaviť ani ich najstarší obyvatelia, sa stáva realitou. Na lazy prichádza verejné osvetlenie.
Trápi vás smútok, hoci príčinu nepoznáte? Tu je návod ako poraziť jesennú depresiu.
Festival súčasného umenia Biela noc sa po úspešnej minulotýždňovej "tutovke" v Košiciach po prvý raz vkradne aj do hlavného mesta.
Predstavte si situácie - a v živote ich zažijete ešte veľa. Potrebujete mať "oči na stopkách". Ste na konferencii alebo niekde v teréne. A vám sa práve teraz chce spať!
V osvetľovacej technike už niekoľko rokov prebiehajú revolučné zmeny. Účinnosť svetelných zdrojov sa v porovnaní s klasickými žiarovkami podstatne zvýšila.
Cítite sa s príchodom jari neustále unavená, vyšťavená a akoby bez energie? Tu sú tipy, ako začať jar inak.
Nobelovu cenu za fyziku získal tím japonských vedcov za výskum modrých svetelných diód.
Aby bola svadba dokonalá a zúčastnení na ňu mali pekné spomienky, sála by mala byť pestrá a svetlá.
Mnohé slovenské dediny pohltí každý večer tma, na noc vypínajú kvôli šetreniu verejné osvetlenie, no Štitáre blízko Nitry svietia celú noc.