#únava

jedlo, stravovanie, zdravie, životospráva,

Pokrmy, ktoré vám dodajú energiu a vôbec by ste to od nich nečakali

Jedlo 07.03.2021 10:00
muž, únava, choroba, bolesť hlavy

Ako ovplyvňuje nedostatok spánku život starších ľudí?

Seniori 17.01.2021 06:00
spánok, nespavosť, hodiny, budík, noc, posteľ,...

Osem hodín spánku a vy sa napriek tomu budíte unavená?

Zdravý život 29.11.2020 13:00
únava, zamestnanie, organizácia práce

Nielen káva dodá energiu. Tieto bylinky vás nabudia a zvýšia sústredenosť

Jedlo 17.10.2020 11:00
orechy, lieskovce,

Keď seniorom chýbajú minerály, búri sa srdce i svaly

Seniori 10.10.2020 06:00
cvičenie, zdravie, aktivita, pohyb, životospráva,

Prečo cvičenie spomaľuje starnutie a aké si vybrať?

Seniori 20.09.2020 06:00
oči, okuliare, únava, notebook, práca

Unavené oči prebudí žmurkanie či očná gymnastika

Zdravie a prevencia 15.08.2020 06:00
práca z domu, home office

Zábudlivosť, málovravnosť, roztržitosť: Čo robí korona kríza s naším mozgom?

Zdravá duša 14.05.2020 06:00
alkohol, žena

Vedci konečne našli nápoj proti alkoholovej opici

Zdravie a prevencia 12.05.2020 06:00
Zubáč na pomarančoch

Čo pomáha seniorom proti únave?

Seniori 02.04.2020 10:00
žena, únava,

Ľudia, ktorí si radi zdriemnu, sú v práci produktívnejší

Zdravá duša 11.03.2020 06:00
Spánok po učení - dieťa -

5 tipov, ako nalákať dieťa na poobedňajší spánok

Rodina 06.03.2020 13:00
depresia, únava, žena, smútok

Pozor! Tu sú znamenia, že potrebujete viac času sama pre seba

Zdravý život 05.02.2020 17:00
depresia, únava, žena, smútok

Štúdia: Šesťhodinový spánok telu nestačí

Zdravá duša 05.02.2020 06:00
muž, fitness, posilňovňa, činka, sval,...

Veľmi veľa športu unavuje mozog

Človek 04.02.2020 07:17
hodiny, budík, spánok

Nedostatok spánku ťažko postihuje organizmus

Človek 27.01.2020 07:44
únava, stres, vyčepanosť, vyhorenie

Chronická únava vyžaduje zmenu životného štýlu

Človek 27.01.2020 07:08
spánok, bdenie, nespavosť, spánková hygiena

Narušený spánok? Budíte sa každú noc v rovnakom čase?

Zdravá duša 14.01.2020 06:00
pracujúca žena, počítač, káva

Zvyšuje káva pred zdriemnutím produktivitu v práci?

Kariéra 02.01.2020 13:00
káva - kofeín

Štúdia: Koľko kávy je už príliš veľa kávy?

Zdravie a prevencia 26.12.2019 06:00