#vápnik
Zelený čaj.

Čo sa stane s vašim telom, ak budete piť denne zelený čaj

Jedlo 27.03.2024 06:00
muž vegetarián

Aké vitamíny a minerály môžu chýbať vegetariánom a čím ich nahradiť

Zdravá výživa 03.03.2024 16:00
škorica

Poznáme ju všetci, no málokto si ju dopraje denne. Škorica má zázračné účinky

Jedlo 15.01.2024 06:00
dôchodkyňa, seniorka, staršia pani

Na túto chorobu zomrie viac ľudí ako na rakovinu. Pomôže mak, kapusta či treščia pečeň

Seniori VIDEO 10.12.2023 06:00
jogurt, suchá pleť, grécky jogurt

Schudneme s jogurtom, áno či nie? Patrí vôbec do diéty?

Zdravý život 19.11.2023 13:45
špenát

Keď viete toto, získate zo svojej zeleniny viac živín

Zdravá výživa 09.11.2023 17:28
kel

5 super dôvodov, pre ktoré si dať kel. Zmení vám život

Jedlo 29.10.2023 15:32
turistika, žena, deti, šport, príroda, chôdza,...

Pevné kosti bez športu? To ťažko! Skúste aspoň tieto aktivity

Zdravý život 28.10.2023 07:30
osteoporóza, ruka, bolesť kostí, ochorenie kosti

Hrozí vám v najbližších 10 rokoch zlomenina? Takto to zistíte za pár sekúnd

Zdravie a prevencia VIDEO 20.10.2023 21:23
rajčiny, suchá hniloba

Toto nechce na dozrievajúcich rajčinách nájsť nikto. Zvrchu krásne vyfarbené, no po odrthnutí katastrofa...

Sezóna VIDEO 03.08.2023 14:00
potraviny, vápnik, zdravé stravovanie kalcium

Ako udržať v tele hladinu vápnika potrebného pre kosti? A tieto faktory znižujú jeho vstrebávanie

Zdravá výživa VIDEO 19.07.2023 10:00
minerálka, voda, pitie, pitný režim, smäd

Akú minerálku si zbaliť na vysokohorskú túru? Čo vypotíte, to doplníte

Zdravý relax 19.07.2023 06:00
žltnutie listov

Žltnú, praskajú, chradnú: Čo im je? Chorľavo vyzerajúce rastliny nemusíte hneď odpísať, pomoc je niekedy prekvapujúco jednoduchá

Záhrada 06.07.2023 18:35
mak

Odkrojte si štrúdľu, urobíte veľa pre zdravie: Doplníte vápnik, ochránite srdce a cievy, zlepšíte si pamäť a uľavíte chrbtu aj hlave od bolesti

Záhrada 11.06.2023 06:00
vajce, žĺtok, škrupina

Dobrý je na krv, pomáha bedrovým kĺbom, srdcu, zastavuje krvácanie a nájdete ho aj vo vajíčkach

Seniori 04.06.2023 06:00
žena, kučeravé vlasy, úsmev, dôchodkyňa

Treba meniť stravu po menopauze? Pomôžu orechy, sardinky i losos

Zdravý život 29.05.2023 10:00
úprava vody

Geniálne jednoduché! Tvrdú vodu na polievanie upravíte tabletkou, ktorá pomáha aj ľuďom

Záhrada 17.03.2023 06:00
mlieko

Pozrite sa, tieto potraviny znižujú vstrebávanie vápnika! Pozor na vaše kosti

Zdravá výživa VIDEO 05.01.2023 06:00
potraviny, vápnik, zdravé stravovanie kalcium

Spoznajte potraviny s vysokým obsahom vápnika

Zdravie a prevencia 20.11.2022 06:00
stavba, robotník, drevodom

Pri fyzicky náročnej práci nezabudnite aj na dopĺňanie vápnika

Zdravie a prevencia 13.08.2022 06:00