#vitamín E
Repka olejná je oliva severu
Repkový olej u nás nie je dostatočne ocenený. Mnohí ho stále považujú za výrobok nízkej kvality, v minulosti sa ním aj svietilo. Dnes je to jeden z najhodnotnejších domácich olejov.
Kakaové maslo vráti pokožke krásu a jemnosť, poradí si aj so striami
Vôňa kakaa sa vám možno spája skôr s priestormi vašej kuchyne. Kakao má však plnohodnotné miesto aj v starostlivosti o naše telo.
S kivi zlepšíte pokožku, ochránite srdce aj podporíte trávenie
Ešte pár týždňov potrvá v obchodoch sezóna kivi. Toto chutné ovocie má viacero benefitov, ktoré možno využiť.
S hráškom schudnete a vyčistíte si pleť
Ešte si nejaký ten čas počkáme, kým budeme môcť lúskať surový a mimoriadne zdravý hrášok. Dovtedy si môžete pochutiť na mrazenom...
Cviklu pre pekné nechty aj ako liek proti chrípke
Možno si ju pamätáte len z detstva ako sladký nastrúhaný šalát, čo pofarbil všetko a odvtedy ste jej pre istotu nedali šancu.
Úžasne užitočné mandle: Pomôžu kráse, bojujú s rakovinou
Mandle sú bohaté na minerály, majú vysoký obsah horčíka, vápnika, draslíka, železa a zinku.
Vitamín E môže zmierniť príznaky demencie
Vysoké dávky vitamínu E dokážu zmierniť príznaky Alzheimerovej choroby. Tvrdí to štúdia, ktorú publikovali v americkom vedeckom časopise Jama.