#vitamín
Najúčinnejšie domáce triky, ako rýchlo prekonať nachladnutie a virózu
Vykročiť ráno do tmavého, sychravého dňa už samo o sebe zaváňa nepríjemným pocitom v krku. Nemusíte však hneď utekať do lekárne. Stačí pár osvedčených domácich trikov.
Zbierate na jeseň šípky? Ak nie, po prečítaní tohto článku začnete. Ale pozor, neurobte najväčšiu chybu pri ich sušení
Keď sa jeseň prefarbí do zlatistých a červených odtieňov, príroda nám ponúka jeden zo svojich najväčších darov – obyčajné, no nesmierne mocné šípky.
Beriete vitamíny každý deň? Možno robíte veľkú chybu. Odborníci prezradili, kedy vám môžu skôr uškodiť
Kedy má užívanie vitamínov zmysel a kedy sa im radšej vyhnúť?
Táto rakovina je mimoriadne agresívna a zabije ročne tisícky ľudí. Pomôcť by mohol bežne dostupný vitamín, kúpite ho lacno v lekárni
Nové poznatky naznačujú, že významnú úlohu môže zohrať aj jeden voľne predajný vitamín, ktorý je dostupný v každej lekárni.
5 faktov, ktoré vám v obchode nepovedia: Mysleli ste si, že poznáte kukuricu? Po tomto článku zmeníte názor
Leto sa mnohým spája s vôňou grilovanej kukurice, ktorej sladké zrnká praskajú pod zubami.
Jeho silu poznali už gladiátori, ľudia verili, že chráni pred čarami: Zelený zázrak v našich záhradách je dokonalá superpotravina
Mnohí ho poznáme ako neodmysliteľnú súčasť prívarku, kôprovej omáčky alebo zaváraných uhoriek.
Vedci objavili „tajnú“ zbraň proti starnutiu: Tento bežný vitamín doslova prepína gény, výsledky vás ohromia
V laboratórnych podmienkach spôsobil zhrubnutie epidermy už za dva týždne, čím otvoril dvere novým možnostiam v boji proti viditeľným prejavom starnutia.
Zázrak menom jablko: Stvorený pre krásu aj zdravie, ale čo by ste o ňom mali vedieť? Konzumovať sa má takto a skladovať zase takto!
Jablká patria medzi najobľúbenejšie ovocie, no okrem skvelej chuti ponúkajú aj množstvo zdravotných benefitov.
Máte vysoký tlak alebo užívate lieky na riedenie krvi? Neuveríte, ktoré zdravé, bežne používané veci môžu vážne ohroziť vaše zdravie
Aj keď sú voľne dostupné, nie sú vhodné pre každého.
Ako správne užívať vitamín C? Kedy to už s jeho dávkou preháňame?
Existujú odporúčania v zmysle správneho užívania tohto vo vode rozpustného vitamínu?
Kyslá kapusta? Pokojne aj každý deň, odkazuje ku konzumácii odborníčka. Čím vám zmení život?
Kapusta je dôležitým zdrojom vitamínov a živín.
Nedovoľte chrípke, aby vás zlomila: Telu pomôže zázračná kapusta či šípky. Ak už choroba nastúpila, porazte ju s...
V chrípkovom období je dôležité dbať na zvýšený príjem vitamínov, predovšetkým zo sezónnej zeleniny a ovocia.
Odborníčka radí, ktorých 5 vitamínov treba prijímať pravidelne, inak hrozia vážne choroby. Získate ich zo stravy alebo potrebujete doplnky výživy?
V ktorých potravinách nájdeme najviac vitamínov a je potrebné ich suplementovať?
Neuveríte, čo sa deje s telom 6 hodín po poslednej cigarete. + 4 vitamíny, ktoré pomôžu skoncovať s fajčením
Cigaretový dym obsahuje až 7000 látok, z ktorých stovky sú toxické.
Od symbolu plodnosti k superpotravine: Prezradíme vám, čo všetko dokáže granátové jablko a tiež dokonalý postup na jeho čistenie
Je to fascinujúce ovocie s dlhou históriou, množstvom zdravotných benefitov a zaujímavými možnosťami využitia v kuchyni.
Čo sa stane vo vašom tele, keď denne zjete tri mandarínky? A vedeli ste, že s nimi vyčistíte skoro celú domácnosť? Takto...
Zimné obdobie sa už tradične spája s citrusovými plodmi. Mandarínky, ktoré ku nim patria, sú chutné a osviežujúce.
Tieto vitamíny a minerály spolu nikdy neužívajte. Poškodíte si orgány + zoznam, čo môžu spôsobiť zlé kombinácie
Farmaceutka z praxe popisuje najčastejšie chyby v užívaní vitamínov a minerálov.
Lahodný, zdravý a trocha drzý: Zeler vylepší váš tanier aj život... ak budeme veriť rytierom, tak aj ten spálňový
Zeler, známy svojou prenikavou arómou a všestrannosťou, ponúka množstvo zdravotných benefitov a je významným zdrojom dôležitých živín.
Zoznam potravín, ktoré sú pre pokožku hotový zázrak: Začnite jesť z každej trochu, výsledkom bude svieža a krásna pleť, tvrdí odborníčka
Pri starostlivosti o pokožku je dôležitá nielen vhodná kozmetika, ale aj správna strava obsahujúca dôležité živiny.
Kyslá kapusta je milovaná pochúťka aj zázrak pre zdravie: Jej kyslosť zabíja bacily, ale viete tiež, ako na tie nevábne 'plyny' po...?
Patrí medzi obľúbené pochúťky nielen medzi Slovákmi, ale aj v našom bezprostrednom okolí.