#vláknina

hrach

Bohatý na vitamíny, vypestujete ho kdekoľvek. Znižuje riziko rakoviny, chráni srdce a dá sa s ním aj schudnúť

Záhrada 27.01.2023 15:00
diabetes, cukor

Znížte glykemický index vo svojom jedle. Nebuďte na inzulínovej hojdačke

Zdravá výživa 17.01.2023 06:00
mandarinka, žena, dlaň

Svieža pokožka a zdravé kĺby vo vyššom veku? Skúste mandarínky

Seniori 15.01.2023 07:00
banány

Čo sa stane s vašim telom, ak si dáte každé ráno banán?

Jedlo VIDEO 06.01.2023 06:00
1858347673

Pomáhajú srdcu, sú plné vitamínov, vlákniny a kontrolujú hladiny cukru v krvi. Reč je o gaštanoch...

Seniori 16.12.2022 16:44
S nafúknutým bruchom sa často trápia aj veľmi...

Prečo vyzeráme tuční aj bez nadváhy?

Zdravý život 18.11.2022 13:30
kapusta, krájanie, nôž

Ktorá zelenina sa hodí do diéty a na omladenie pleti?

Jedlo 03.10.2022 09:00
cícer

Cícer. Nečakane skvelá strukovina. Prekvapí vás, čo urobí s telom

Jedlo 21.09.2022 06:00
chudnutie, kilogramy, diéta

Bez týchto zásad chudnutie nefunguje

Zdravý život VIDEO 12.09.2022 11:00
slivka, slivky

Ako vybabrať so zápchou? Pomôže modrofialový zázrak z našich záhrad

Seniori 01.09.2022 08:00
orechy, šalát, zelenina

Čo treba jesť, aby srdce nevypovedalo službu?

Seniori 06.08.2022 06:00
zdravá strava, zdravé srdce

Dokážeme si predĺžiť život už za mlada?

Zdravý život 15.06.2022 11:00
toaleta, hemoroidy,

Ako sa stravovať pri hemoroidoch v akútnom štádiu?

Zdravie a prevencia 21.05.2022 06:00
zeler, zelenina, chudnutie, výživa

Super jedlá dokonalé pre jarný detox. Takto vám pomôžu

Jedlo VIDEO 18.05.2022 09:00
vodnica

Zabudli sme na ňu a je to škoda: zelenina, ktorú pripravíte na všetky spôsoby

Záhrada 14.05.2022 06:00
pažítka

Pažítka: Povzbudí telo a pomôže pri diéte

Jedlo 07.05.2022 00:00
črevo, toaletný papier, vyprázdňovanie, zápcha,...

Odborník na výživu: Zázračné ľanové semienko. Prírodné preháňadlo pomôže aj pri chudnutí

Zdravá výživa VIDEO 10.03.2022 06:00
detox, ovocie, zelenina, štíhla línia

Detox nefunguje, namiesto neho skúste tieto 3 veci, radia odborníci

Zdravý život 31.01.2022 11:00
figy

Nielen vegetariáni potrebujú jesť figy. Prečo sú také dôležité?

Sezóna 21.11.2021 06:00
jablko, afrodiziakum

5 dôvodov, prečo si dať jablko každý deň. Je to unikátne ovocie

Jedlo 23.10.2021 10:00