#výskum
Starnutie neprebieha tak, ako sme si doteraz mysleli. Vedci objavili dve dôležité obdobia v živote, ktoré zásadne menia naše telo
Mnohí ľudia hovoria, že po štyridsiatke už telo nie je to, čo bývalo. Podľa štúdie zo Stanford University na tom môže byť viac pravdy, než by sa na začiatku mohlo zdať.
Budíte sa pravidelne o tretej ráno? Telo vysiela zásadný signál, že mu začína chýbať jedna vec a má problém. Takto to napravíte
Odborníci odhalili, čo za tým je.
Nečakaný víťaz medzi najzdravšími potravinami. Nájdete ju v každom supermarkete, je lacná a porazila zaujímavejších kolegov +rebríček najvýživnejších potravín
Výsledky ukazujú, že táto nenápadná potravina prekonala všetky známe „superpotraviny“. Pravidelne ho kuujeme, no o jeho sile a benefitoch netušíme
Tento vírus zostáva v tele celý život. Spôsobuje zápal, ktorý zasahuje kožu, kĺby, obličky, srdce či nervový systém. Bežné lieky nezaberajú
Výsledky výskumu vzbudili pozornosť vedcov aj lekárov. Môžu otvoriť cestu k novým riešeniam.
„Prírodný Ozempic“ existuje. Odborníci odhalili jednoduchý trik, ktorý môže mať podobné účinky ako ospevované liečivo
Nová analýza ukazuje, že určitý jednoduchý krok pred jedlom môže prirodzene aktivovať hormón GLP-1.
Nenápadný problém, ktorý sa roky skrýva v tele, ničí srdce aj mozog. Odborníci varujú pred rizikom, ktoré sa prejaví až v starobe
Tichý nepriateľ v tele môže roky škodiť srdce aj mozog.
Umelá krv? Vedcom sa ju podarilo 'vypestovať' v laboratóriu
Vedci z Cambridge vytvorili embryu podobné štruktúry, ktoré samy začali produkovať krv. Objav otvára nové možnosti v oblasti regeneratívnej medicíny.
Hrad, ktorý mal zmiznúť z mapy, znovu vstáva. Odborníci v ňom objavili fresky svätcov aj stopy dávnych bojov
Hrad Sokoľ má svoje meno právom. Doteraz pri ňom hniezdia sokoly. Postupne vydáva aj zaujímavé svedectvá o svojej málo známej histórii.
Napriek sladkej chuti pomáha znižovať riziko cukrovky, upravuje hladinu cukru v krvi aj trávenie. Chutí vynikajúco a kúpite ho bežne v obchode
Napriek svojej výrazne sladkej chuti dokáže pomáhať udržiavať stabilnú hladinu glukózy v krvi a podporuje aj správne fungovanie trávenia.
Obľúbená sladkosť zohráva dôležitú úlohu pri starnutí. Pôsobiť protizápalovo a tým chráni pred vznikom kardiovaskulárnych ochorení
Podľa vedcov prekvapivo pomáha pri zdravšom starnutí.
Problémom s pľúcami môžu zabrániť nečakané potraviny. Vedci sú prekvapení ich účinkom, také výsledky nečakali
Jemné prachové častice a ďalšie škodlivé látky zo znečisteného ovzdušia prenikajú hlboko do dýchacích ciest a časom môžu spôsobiť vážne problémy s pľúcami.
Jednoduchá vec rozhoduje o tom, ako dlho budeme žiť. Vplyv má aj na to, či dostaneme infarkt alebo mŕtvicu
Štúdia ukázala, ktoré potraviny chránia srdce a mozog.
Obľúbený horúci nápoj môže spomaliť starnutie mozgu. Dôležitý je ale jeho druh, nie každý totiž funguje
Vedci z Harvardu ukázali, že strava hrá kľúčovú rolu.
Táto rakovina je mimoriadne agresívna a zabije ročne tisícky ľudí. Pomôcť by mohol bežne dostupný vitamín, kúpite ho lacno v lekárni
Nové poznatky naznačujú, že významnú úlohu môže zohrať aj jeden voľne predajný vitamín, ktorý je dostupný v každej lekárni.
Rozvíja sa potichu a pomaly, súvisí s bruchom, má ho veľmi veľa ľudí a ani nevie ako je nebezpečný. Urýchľuje starnutie srdca a zvšuje tlak
Nový výskum ukazuje aj rozdiely medzi mužmi a ženami.
Vedci potvrdili skrytý spúšťač Alzheimerovej choroby. Kľúč k prevencii môže spočívať v každodennej starostlivosti o vaše zuby
Vaše ústa môžu byť kľúčom k prevencii Alzheimerovej choroby. Objavte, ako každodenná hygiena chráni pamäť.
Vedci odhalili: Vieme presne, kedy vaše telo stlačí biologický "reset". Nová štúdia ukázala kritické vekové míľniky
Vedci odhalili, že starnutie nie je plynulé, ale má kľúčové míľniky. Zistite, kedy sa vaše telo mení najviac a prečo je to dôležité.
Nie večera, ale raňajky. Jedenie v nesprávnom čase vedie k predčasnému úmrtiu. Na dĺžku života má zásadný vplyv najmä prvé jedlo dňa
Vedci tvrdia, že na zdravie a dĺžku života nevplýva len strava. Prišli s prekvapivými zisteniami.
Strava, z ktorej si mnohí robia vtipy, chráni pred srdcovými ochoreniami, cukrovkou aj niektorými druhmi rakoviny.Vzdať sa ale musíte potravín, ktoré skoro každý miluje
Tento typ stravovania prináša výhody aj riziká, preto je dôležité dbať na vyváženú stravu.