#xylitol
Med, agáva či javor: Zdravšie alternatívy cukru
Jedlo
05.03.2022 14:38
O cukre sa hovorí, že je to biely jed - a je na tom veľa pravdy. Ak chceme žiť zdravšie, vieme sa ho v mnohých veciach vzdať, ale život úplne bez sladkej chuti si vie málokto predstaviť.
Láka vás nízkosacharidová diéta? Týchto potravín sa musíte zriecť
Jedlo
16.02.2017 09:00
Sacharidy sú kľúčovým slovom pri nízkosacharidovej diéte. Ako napovedá jej názov, množstvo sacharidov v strave sa snažíme minimalizovať, predovšetkým večer.