Niet nad to, dobre sa v noci vyspať bez pocitu dusenia.
Jarné obdobie je už tradične spojené aj s kýchaním a vykašliavaním. Úľavu prinesie nielen prechádzka po lese, ale aj difúzovanie pár kvapiek éterických olejov.
Je to rýchly a šetrný spôsob odstránenia hlienu, prachu a iných cudzích častíc z nosa.
Nepriechodnosť nosa je nepríjemná, preto sa obyčajne snažíme uvoľniť nos najrôznejšími prostriedkami.