#zaspávanie

voda, more, kúpanie, tekutina, vlny, kúpalisko

Ako si oddýchnuť pri mori aj bez cestovania?

Zdravý život 14.05.2022 11:30
spánok, nespavosť, hodiny, budík, noc, posteľ,...

Máte problémy so zaspávaním? Urobte toto. Zaspíte aj bez liekov

Zdravý život 09.05.2022 00:00
spánok, senior

Problémy so spánkom nie sú prirodzenou súčasťou starnutia

Seniori 03.04.2022 08:00
spánok postel, spanie

Činnosti, ktoré vám pomôžu zaspať. Vymeňte ich za sledovanie televízie

Zdravý život 07.02.2022 11:30
Spánok po učení - dieťa -

5 super tipov, ako pomôcť vášmu dieťaťu zaspať

Rodina 25.01.2022 11:00
relax, spánok, joga

Nedarí sa vám zaspať? Skúste armádnu techniku - vraj funguje zaručene!

Zdravý život 26.08.2021 11:00
spánok postel, spanie

Vône, ktoré vám pomôžu lepšie zaspať

Zdravý život 07.05.2021 15:00
relax, spánok, joga

Päť cvikov, ktoré vám pomôžu lepšie zaspať

Zdravý život 03.04.2021 13:00
hodiny, budík, spánok

Ajurvédske tipy na lepší spánok. Skutočne fungujú

Zdravý život 09.02.2021 13:00
spánok, bdenie, nespavosť, spánková hygiena

Spanie by malo byť ľahké! Ale čo, ak nie je? Naučte sa spať, pomôžu aj tieto knihy

Zdravý život 02.12.2020 15:00
spánok, posteľ, nespavosť

Ako zaspať za 10 alebo 120 sekúnd. Máme podrobný návod

Zdravý život 17.09.2020 13:00
spánok, bdenie, nespavosť, spánková hygiena

Ťažko sa vám v tomto období zaspáva? Päť krokov, ako to pôjde ľahšie

Zdravý život 01.04.2020 09:00
slovek, spanok, postel

Prečo sa nám zdajú hrôzostrašné sny? Toto je 5 najčastejších dôvodov

Všeličo 09.07.2019 14:06
kamilkový čaj, upokojenie, bisabol

Aký čaj si pripraviť pri problémoch so zaspávaním?

Zdravý život VIDEO 08.05.2019 08:00
Spánok

VIDEO: Prebdeli ste volebnú noc? Toto sú najväčšie chyby pri zaspávaní

Zdravie a prevencia VIDEO 17.03.2019 07:00
spálňa, spánok, nespavosť, vstávanie, budík

Ktoré potraviny pomôžu pri zaspávaní?

Zdravý život 05.02.2019 17:00
dieťa, spánok

Ako dieťa pripraviť na odchod do postele?

Rodina 12.09.2018 11:00
Bose, slúchadlá

Bose vyvinul slúchadlá, ktoré vám pomôžu zaspať. Hudbu ale neprehrajú

Komunikácia 14.11.2017 12:45
spánok, nespavosť, hodiny, budík, noc, posteľ,...

Nedarí sa vám večer zaspať? Kde robíte chybu?

Zdravý život 26.05.2017 12:00
Pomáhajte druhým a majte pokojný spánok

Pri problémoch so spánkom namiesto tabletky skúste overené recepty

Zdravý život 16.04.2017 17:00