#zázvor
Nápoj zo škorice a zázvoru? V tomto období je skvelou voľbou na podporu imunity, ale pomôže aj pri chudnutí
Nápoj zo škorice a zázvoru je obľúbeným prírodným prostriedkom, ktorý kombinuje účinky dvoch silných korenín.
Bojujte s chrípkou pomocou 3 surovín, ktoré máte doma: Tento elixír vám okamžite posilní imunitu a ochráni srdce
Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako posilniť telo proti chorobám, je využívať prírodné liečivá.
Ideálny spoločník na jeseň? Zázvor! Ako ho dostať do jedálnička? Inšpirujte sa našimi receptami
Zázvor je dokonalým spoločníkom sychravých dní. S jeho pomocou môžete pomôcť svojmu telo zahriať sa zvnútra a ochrániť ho pred sezónnymi chorobami.
Zázvor v nápojoch na niekoľko spôsobov, jeho benefity pre telo určite oceníte
Zázvor, koreň so silnou vôňou a výraznou chuťou, nie je len obľúbenou ingredienciou pri varení... Vyznačuje sa mnohými výhodami, ktoré môže ponúknuť nášmu telu.
Máte večne studené ruky aj nohy? Riešením je pikantný koreň, ale tehotné ženy a diabetici, užívajte ho opatrne
Máte pocit, že na vás „niečo lezie“? Siahnite po ďumbieri lekárskom. S organizmom dokáže nevídané divy.
Je lepší surový ako pilulky, dajte si naň ale pozor, ak máte citlivý žalúdok
Jeho účinky zosilnia citrusy, ale ak hľadáte céčko, nájdete ho aj v našich plodoch a ovocí.
Trochu ako zázvor, trochu ako zemiak: Upraví krvný tlak, trávenie aj cukor v krvi. Vlasy sú po ňom krásne a kosti pevné
Táto rastlina je známa pod niekoľkými názvami. Jej hľuzy majú jemnú chuť a pozitívne účinky na naše zdravie.
Dokážu esenciálne oleje zlepšiť chudnutie? Nečakajte extrémy, ale zmeny prídu
Rastlinné oleje regulujú cukor v krvi, chuť na sladké a takisto zrýchľujú metabolizmus. Ktoré druhy sú najlepšie pre telo?
Prírodné a chutné byliny ktoré zrýchlia metabolizmus a pomôžu s chudnutím aj vo vyššom veku
S narastajúcim vekom spaľovanie uberá na intenzite. Čím sme starší, tým viac máme pocit, že priberáme aj z vody. Existujú však cesty, ako opäť metabolizmu dodať turbo.
Prírodné lieky na bolesť. Čítajte skôr, ako siahnete po tabletke
Bolestí je mnoho druhov, no každá z nich je otravná a chceme sa jej čo najrýchlejšie zbaviť. Mnoho možností síce objavíte v lekárni, ale paradoxne aj vo vašej kuchyni.
Jedna z najzdravších rastlín, ochráni vás pred vírusmi a baktériami. Podmienkou je správne skladovanie
Jedlám aj nápojom dodáva jedinečnú sladkasto-ostrú chuť a osožné látky.
TOP 4 esenciálne oleje, ktoré vám pomôžu dostať sa z nachladnutia
Plný nos, nádcha, nepríjemné pocity v hrudi a pocit nachladnutia. To všetko sú pre mnohých ľudí sprievodné znaky chladných dní. Užite si zimu lepšie, zdravšie a viac naplno.
Lacný prírodný liek na prechladnutie pomáha aj pri ťažkostiach s trávením. Kúpite ho v každom supermarkete
Poznáme ho najmä ako výraznú ingredienciu liečivých zimných čajov, no pri rôznych zdravotných problémoch sa dá využiť celoročne.
5 super alternatív ku káve, ktoré vás zaručene prebudia
Potrebujete ráno dávku sviežej energie a káva vám nechutí, nerobí dobre na žalúdok, alebo by ste jednoducho len prijali k raňajkám alternatívu? Máme pre vás super tipy.
Dokážeme schudnúť pomocou medu?
Hoci sa na prvý pohľad zdá, že zhadzovanie nadbytočných kilogramov pomocou cukrom nabitej potraviny je nereálne, odborníci majú iný názor.
Zbavte sa brušného tuku vďaka strave. Tieto jedlá vám pomôžu
Tuk na bruchu je večný problém aj tých, ktorí trávia hodiny v posilňovni. Jedinou spoľahlivou cestou, ako získať pekné ploché bruško je úprava stravy.
Jedlá a nápoje, vďaka ktorým sa nadúvanie stane minulosťou
Na jednej strane jedálneho lístka sú potraviny, ktoré nadúvanie vyvolávajú. No našťastie všetko v prírode má aj svoju druhú stranu.
Tipy, triky a nápady: Čo so zvyškami - ako urobiť z prílohy hlavné jedlo?
Zemiaky, cestoviny alebo ryža patria medzi najobľúbenejšie prílohy. No niekedy sa stane, že ich pripravíte väčšie množstvo, ako sa zje.
Jedlá, ktoré vám pomôžu naštartovať metabolizmus. Zaručene s nimi schudnete
Sú jedlá, ktoré vás zasýtia a dodajú vášmu telu energiu, ale súčasne nabudia metabolizmus k výkonu. Ak totiž budete jesť správne, nikdy nebudete nekontrolovateľne priberať.
Pozor! Zázvor konzumujte s mierou, môže aj uškodiť
Vyznačuje sa intenzívnou arómou a ostrou chuťou. Zázvor „vypaľuje červa“ už v ústach, po požití v akejkoľvek podobe prospieva svojimi antivirotickými a antibakteriálnymi účinkami. Pestovať si ho môžete aj sami.