#zázvor
Keď jedlo páli ako čert
Nielen cudzokrajné korenie a papričky, ale aj chren, žerucha, reďkovka či zázvor dávajú jedlu nový rozmer.
Zdravé potraviny v zdravej kuchyni
Wellness nie je len cvičenie, je to životný štýl založený na správnom stravovaní a dostatočnom pohybe.
Traja pikantní kamaráti pre zdravie! Pridajte ich do jedál
Priveľa korenia možno škodí, ale keď zvolíte správne množstvo, dokážete pomôcť aj zdraviu. Mnoho korenín pôsobí totiž blahodárne na naše telo.
Tri detoxikačné varianty, ktoré naozaj niečo prinesú
Denne so stravou prijímame veľa kyselín a toxínov. Detoxikačné varianty sa rozvinuli na to, aby sme telo znova dostali do švungu a zbavili sa jedov. Ale ktorá z nich je tá pravá?
Očistite si pľúca od dymu
Plníte si novoročné predsavzatie a nefajčíte? Toto je užitočný tip na rýchle prečistenie pľúc.
Päť spôsobov, ako posilniť imunitu: Takto sa chráňte pred chrípkou!
Mrazivé počasie síce nie je príjemné, no na niečo predsa len poslúži. Chlad zabije vírusy a zväčša sa zníži intenzita chrípkových epidémií.
Jedlá a nápoje, ktoré spaľujú tuk takmer samé!
Najesť sa a nepribrať, naopak ubrať si pár decimetrov tuku. To nemusí byť otázkou nesplneného sna, ale správneho výberu toho, čo si dáte na tanier.
Polievka so zázvorom zahreje, chutí aj zasýti
Mrkvová polievka so zázvorom vás osloví. Stačí, ak si ju pripravíte raz.
Nápoj, ktorý s vaším spaľovaním dokáže divy
Použite správne ingrediencie a tešte sa z prívalu energie.
Ako sa zbaviť nevoľnosti počas cestovania? Tu sú tipy
Kinetóza vie potrápiť deti aj dospelých. Jej príznaky však dokážete potlačiť.
Potraviny, ktoré vám vyčistia telo
Cibuľa či tekvica? Ktoré ďalšie potraviny pomôžu pri čistení organizmu?
Trápi vás bolesť hlavy? Tieto čaje môžu pomôcť
Zázvor, harmanček aj levanduľa - dokážu zmierniť problémy pri bolestiach hlavy.
Nápoj z červenej repy, ktorý vás prebudí
Nápoj z červenej repy a rastlinného mlieka má nielen zaujímavú farbu. Jeho výnimočné vlastnosti vás "nakopnú", keď padáte počas dňa od únavy.
Milujete mandľové mlieko? Šup s ním do smoothie
Vyskúšajte nové chute! Na prípravu výživného smoothie siahnite po mandľovom mlieku a mandľovom masle.
Čo sa stane, ak si každý deň doprajete zázvor?
Tento koreň má priaznivé účinky na imunitu aj trávenie. Konzumujte ho pravidelne.
Sedemkrát áno pre zázvor
Prežite zimné mesiace v pohode aj vďaka zázvoru. Pri akých problémoch pomáha?
Ako v zdraví prežiť dni, keď teploty klesajú pod nulu?
Nepríjemné dni! Červený nos, mráz za nechtami, večne studené nohy, husia koža, drkotajúce sa celé telo a chrípka na každom rohu.
Kurkuma sa hodí všade, lieči takmer všetko
Kurkuma sa nachádza vo všetkých karí zmesiach okrem červenej. V stredoveku bola nazývaná indickým šafránom.
Brucho ako balón? Pomáha zázvor aj ryža
Zázvor. Je už známym pomocníkom pri posilnení imunity, ale tiež spaľovač tukov. Vedeli ste, že pozitívne účinkuje aj pri nadúvaní?
Kašlete a odmietate chémiu? Tu je cukrík pre vás!
Aj vy patríte k ľuďom, ktorí neradi siahajú po prípravkoch z lekárne a snažia sa žiť (aj liečiť) čo najprirodzenejšie?