Menej spíte? Určite nestihnete viac? Život sa vám rapídne skráti, chcete vedieť ako?

Hovorí sa, že si pospíme v hrobe a život je potrebné žiť naplno. Ukrajovať si však zo spánku je jedným z najväčších prehreškov voči vášmu zdraviu. Budete žiť kratšie.