#zdravie a prevencia
Spoznajte potraviny s vysokým obsahom vápnika
Od čoho závisia odporúčané denné dávky vápnika?
Osteoporóza: Porazte ju správnou životosprávou + Najčastejšie otázky pacientov
Oslabuje kosti a zvyšuje ich lámavosť. Ochorenie dospelých, ktoré sa začína už v detskom veku.
Podceňujete krivé mliečne zuby? Zaslúžia si však pozornosť
Problémy s krivými mliečnymi zubami môžu mať za následok aj poruchy výslovnosti a artikulácie. Taktiež môžu prispievať k častejším úrazom a ochoreniam.
Prehľad zliav v kúpeľoch pre samoplatcov. Ich výška závisí aj od zdravotnej poisťovne
Aj v prípade, že pôjdete do kúpeľov ako samoplatca, ponúkajú poisťovne zľavy na pobyty, procedúry či na spoločenské podujatia. Aké?
Ako chrániť zuby počas chladných dní
Osem tipov na ochranu citlivých zubov.
Chronický zápal šliach, potrat, bolesť hrdla, slziace oko. Môžu za to - zuby
Prepojenie medzi stavom chrupu a tkanív v ústach s ostatnými orgánmi tela je nepopierateľné.
Osteoporóza: Choroba bez príznakov, ktorá ohrozuje život
Mnohí o nej netušia, kým ich neprekvapí náhla zlomenina končatín, bedra či stavca. Navyše po nevinnom páde. Úbytok kostnej hmoty nebolí.
Obezita skracuje život. Genetika za ňu nemôže
Približne dve tretiny dospelej slovenskej populácie trpia nadhmotnosťou. Jeden zo štyroch mužov a jedna zo štyroch žien majú obezitu. Až 236 chronických ochorení súvisí s nadhmotnosťou a obezitou.
Počuli ste už niekedy pojem „krokodília hruška“?
Prílohu Dobré zdravie nájdete vloženú v denníku Pravda už túto stredu 25. 8.
5 neuveriteľných pozitív, ktoré vám do života prinesie otužovanie
Pri slove otužovanie si nemusíte okamžite predstaviť plávanie medzi ľadovými kryhami.
Chcete voňať a chutiť lepšie tam dole? Tu je návod
Vylepšiť prirodzený odor vašej vagíny je možné viacerými spôsobmi. Správna intímna hygiena je samozrejme základ. Existuje však aj nadstavba, ktorú si bude pochvaľovať aj váš partner.
Hygiena po sexe. Na čo sa zamerať, ak chcete druhé kolo?
Milovanie sa nemusí končiť večernou hygienou a spánkom. Ak máte chuť na pokračovanie, môžete si čas prestávky spríjemniť pár krokmi, ktoré vylepšia ďalší zážitok a zachovajú aj intímne zdravie.
Obnovuje bunky, chráni srdce, ničí zápal. Neuveríte, aké ovocie to dokáže
Chutné, sladké a pritom tak zdravé a podceňované. Obyčajné maliny nie sú vôbec tak obyčajné ako by sa mohlo zdať. Najlepšie sú čerstvé, ale účinkujú aj mrazené.
5 jedál, ktoré zdraví ľudia nikdy nevynechávajú
Strava je jedným zo základných pilierov nášho zdravia, ale aj choroby. Od toho, čo si vkladáme do úst, záleží aj naša budúcnosť.
Imunita zohráva pri Covid-19 veľkú úlohu
Odhaduje sa, že neadekvátna výživa je príčinou až 60 percent neinfekčných a viac ako 75 percent infekčných chorôb vo svete.
Prevencia pred osteoporózou: Strava a pohyb
Pri prevencii osteoporózy treba prihliadať predovšetkým na vek, ďalšie zvýšené nároky organizmu na minerály a stopové prvky či individuálne obmedzenia.
Otázky a odpovede o osteoporóze
Ako môže osteoporóze predísť žena, ktorá nemá rada mliečne výrobky? Môže sa osteoporóza prejaviť bolesťou celého tela? A aké je vaše riziko ochorenia?
Do diéty sa slovenským pacientom veľmi nechce
Problém pacientov upraviť svoj životný štýl odhalil dotazníkový prieskum počas Týždňa adherencie s názvom Chcete sa liečiť účinne? Liečte sa správne.
Expert Bukovský o tom, čo robí srdce zdravším: Tmavá fazuľa je lepšia ako citrusy
Zdravie srdca závisí aj od konzumovaných potravín. Práve tie môžu byť prevenciou pred rôznymi druhmi ochorení.
Med je špičkový elixír
Jozef Tlamka v detstve prežil klinickú smrť. Po tomto negatívnom zážitku sa začal venovať liečiteľstvu, pričom "top" elixírom sa pre neho stal med.