#zdravie
Váš každodenný nápoj má nečakanú super silu. Jeho pravidelná konzumácia dramaticky znižuje riziko vzniku žlčových kameňov
Váš ranný rituál môže byť pre vaše zdravie ešte dôležitejší, než ste si mysleli. Nová rozsiahla štúdia odhalila prekvapivý ochranný účinok, podporený aj genetickými dôkazmi.
Najhorší „vianočný“ zvyk? Tento nenápadný krok po jedle môže spôsobiť viac škody než úžitku. Lekári pred ním otvorene varujú
Stačí pritom malá zmena, ktorá môže výrazne znížiť riziká.
Táto nenápadná plodina je oveľa viac, než si myslíte. Zistite presne, ako ju využiť bezpečne a kedy sa jej vyhnúť
Zemiaky sú bežná potravina, no ich skutočný potenciál aj skryté riziká vás prekvapia.
Mnohí ju neznášajú a podceňujú. Chráni však srdce, lebo obsahuje dobré tuky. Táto nenápadná potravina dokáže nahradiť mäso a dodať bielkoviny
Ľudia čoraz viac objavujú suroviny, ktoré dokážu podporiť imunitu, dodať telu potrebné látky a zároveň príjemne obohatiť stravu.
Rýchlo, ale nie správne. Dve veci, na ktoré nemáme vplyv, menia spôsob, akým myslíme
Pod tlakom často siahneme po riešení, ktoré neskôr ľutujeme
Znižuje krvný tlak a chráni mozog pred Alzheimerovou chorobou. Iba jedna je však tá pravá. Kupujete správnu koreninu?
Bežná surovina z kuchyne môže mať podľa výskumov zaujímavý vplyv na naše zdravie.
Vitamín C nie je len o imunite: Telo si ho neukladá, preto naň nesmieme zabúdať
Hoci nie je všeliekom, je absolútnym základom pre zdravý a vitálny život.
Tichý zabijak v našich žalúdkoch. Má ho polovica sveta a väčšina o tom netuší. Ste medzi nimi?
Infekcia, o ktorej väčšina ľudí netuší, sa v tele dokáže ukrývať celé roky bez výrazných príznakov.
Koniec trápenia s vysokým tlakom. Jeden jednoduchý nápoj dramaticky zlepší vaše srdce a cievy
Trápi vás vysoký krvný tlak? Vedci prinášajú sľubné zistenia o tom, ako vám môže pomôcť jedno kyslé ovocie.
Máte túto koreninu v kuchyni? Ak áno, určite ňou nešetrite. Znižuje hladinu cholesterolu a pomáha mozgu
Vzácna prírodná surovina je bohatá na živiny a podporuje aj zdravú hladinu cholesterolu.
Ak zbadáte v ústach biele škvrny, spozornite. Môžu naznačovať jeden typ rakoviny. Ignorovať sa ich nevypláca
Väčšina ľudí ich vníma ako bežnú drobnosť, ktorá po pár dňoch sama zmizne, avšak nie vždy je to tak.
Mnohí na ňu nedajú dopustiť. Stačí do vody pridať bežnú lacnú koreninu a piť ju nalačno. Vyrieši dlhodobý problém už po pár dňoch
Bežná surovina zo špajze môže mať viac benefitov, než sa na prvý pohľad zdá.
Prírodný zázrak z vašej špajze zasadí rakovine smrteľný úder. Výskumníci odhalili, ako táto zelenina efektívne ničí choré bunky
Zistilo sa, že konkrétny druh cibule má jedinečnú schopnosť zasiahnuť proti zákerným bunkám.
Jednoduché a lacné. Nová nádej pre sedemdesiatnikov. Vec, ktorú majú určite radi, môže znížiť riziko demencie až o 30 percent
Aktivita, ktorá prináša radosť, môže podľa vedcov pomáhať chrániť mozog pred demenciou.
Vedci objavili v domácej záhrade prelom v medicíne. Táto rastlina môže výrazne spomaliť stratu spomienok
Vedci objavili v „zázračnej rastline“ látky s nesmiernym potenciálom.
Za socializmu sa na ne stálo v rade, teraz ich nájdeme v každej kuchyni. Pomôžu srdcu aj pri chrípke, zabezpečia vitamín C
Okrem skvelej chuti majú aj množstvo zdravotných benefitov.
Najväčší mýtus o jedení padol. Prečo vás 32 prežúvaní nespasí? Odborníci odhalili, čo naozaj pomáha
Experti odporúčajú iné pravidlo, ktoré má na apetít aj príjem kalórií omnoho silnejší vplyv.
Len dve hrste denne. Toto jednoduché tajomstvo posilní váš zrak. Vedci potvrdili prelomovú ochranu vašich očí pred plynutím času
Trápia vás obavy o zrak v dnešnej digitálnej dobe? Vedci prišli s prekvapivým zistením, že cesta k lepšej ochrane očí sa skrýva v bežnej, no chutnej maškrte.
Pitie dvoch až štyroch šálok denne môže riziko mozgovej príhody znížiť až o štvrtinu. Obľúbený zelený nápoj pomáha srdcu, mozgu aj znižuje cholesterol
Zelený nápoj, ktorý pijeme bežne, môže telu priniesť prekvapivé benefity.
Prelom v liečbe rakoviny mozgu. Kľúč k jej porážke môže ležať v obyčajných nosných kvapkách
Revolučný objav vo svete medicíny naznačuje novú éru v boji proti rakovine mozgu.