zdravý životný štýl na Pravda.sk

2. kolo 30. 3.

48,74 % volebná učasť

Výsledky 1. kola Výsledky

40,57 %

18,66 %

14,34 %

10,39 %

5,72 %

3,10 %

2,77 %

2,74 %

0,51 %

0,30 %

0,28 %

0,17 %

0,16 %

0,15 %

0,05 %

Zdroj údajov: Štatistický úrad SR

#zdravý životný štýl

staroba, dôchodcovia, cvičenie, fitlopta, seniori

Seniori ťažia z cvičenia viac, než mladí ľudia

Zdravie 25.02.2019 14:42

Intenzívny tréning tak môže zmierniť degradáciu svalov a pohybového aparátu spojeného so starnutím, čo v konečnom dôsledku znamená pre seniora viac sily a energie.

Majte cukor pod kontrolou

Zdravie a prevencia 23.02.2019 06:00

Niekoľko rád pre ľudí s rizikom vzniku, resp. už trpiacich diabetom druhého typu a ako si dať pozor na cukor v krvi.

Koľko pohybu potrebujeme? Druhy pohybovej aktivity

Zdravý relax 06.02.2019 06:00

Nedostatkom pohybu je "postihnutých" približne 60 až 70 % svetovej populácie.

Pohybom objavujeme možnosti nášho tela

Zdravý relax 02.02.2019 06:00

Pohyb k životu potrebujeme. Je vraj rovnako dôležitý ako strava a spánok.

Pohyb je pre zdravie nevyhnutný. Ako športujú Slováci?

Zdravý relax 31.01.2019 06:00

Slováci majú najradšej turistiku. Ako športovú aktivitu ju preferuje viac ako polovica.

Kúpeľná liečba priaznivo pôsobí na zdravie

Zdravie 12.12.2018 06:00

Nedávna správa Európskej komisie a Organizácie pre hospodársku spoluprácu a rozvoj upozornila na skutočnosť, že zvyšovanie očakávanej dĺžky života sa spomalilo.

Aj školáci musia ovládať princípy správnej životosprávy

Jedlo 31.10.2018 09:30

Obezita, aj tá detská, dosahuje v Európe hrozivé čísla. Výnimkou nie je ani Slovensko.

strava, výživa, tučnota, obezita, tuk, hmotnosť, životospráva, jesť, obžerstvo, ovocie, zelenina, línia

Šok od vedcov: Štíhly nemusí byť zdravý

Zdravý život 28.07.2018 08:00

Chudý alebo obézny. O zdraví druhého menovaného človeka panujú v laickej verejnosti mylné predstavy.

Zdravá strava: Úloha na celý život

Zdravá výživa 05.07.2018 06:00

Nezdravé jedlo, nepravidelná strava a málo pohybu. To sú hlavné dôvody neustáleho nárastu počtu civilizačných ochorení.

Recepty pre zdravé srdce

Zdravie a prevencia 04.09.2016 12:00

Prvým krokom k zdravému srdcu a zdravému životnému štýlu je zavedenie nových stravovacích návykov. Ako prispôsobiť jedálny lístok? Prinášame vám niekoľko receptov.

Zdravý životný štýl je prevenciou ochorení srdca

Zdravá výživa 21.05.2016 06:00

Srdce je jedným z najdôležitejších orgánov ľudského tela. Najlepšou prevenciou srdcovo-cievnych ochorení je zdravá životospráva.

V sobotu štartuje v Piešťanoch Maratón so sclerosis multiplex

Domáce 02.03.2016 16:37

Ľudia z celého Slovenska si môžu v sobotu 5. marca zacvičiť v Piešťanoch a pridať sa k Maratónu so sclerosis multiplex, ktorý propaguje pohyb a zdravý životný štýl.

Ako sa chrániť pred stresom: Ktoré potraviny ho potláčajú?

Zdravá duša 19.09.2015 07:26

Ak zvládate stresové situácie ťažšie ako ľudia vo vašom okolí, snažte sa na ich ďalší možný výskyt pripraviť. Zamyslite sa, aké náročné situácie či udalosti vás čakajú v najbližšom období.

Je zdravá strava zmyslom vášho života? Možno potrebujete pomoc

Zdravá výživa 05.09.2015 06:00

Všetkého veľa škodí. Preto to netreba preháňať ani so zdravým životným štýlom. Po anorexii a bulímii zdravie ohrozuje aj ortorexia - posadnutosť zdravým životným štýlom.