#zelenina
VIDEO: Vitamínová bomba z balkóna. Pozrite sa, čo je v byte teraz možné
Reďkovky z obchodu? A čo tak domáce s ozajstnou reďkovkovou chuťou? Pozrite sa aké jednoduché je pestovať zeleninu aj byte.
Štyri nápady na skvelé tataráky
Tatarák sa dá pripraviť klasicky z hovädzej sviečkovice, ale oplatí sa vyskúšať aj vegetariánske varianty, prípadne z ryby.
Sezónna únava môže mať nepriaznivý vplyv na život
Únava sa týka nás všetkých. V rôznych ročných obdobiach prežíva únavu 47 percent Francúzov všetkého veku.
Táto diéta si poradí s pochmúrnou náladou
Osem rokov výskumov a zaujímavý výsledok. Vedci sa zhodujú, že Stredomorská diéta pomáha potláčať depresívne nálady. Ako to funguje?
Tipy, triky, nápady: Zdravé potraviny – základ zdravého tela
Zdravie a zdravé recepty sú dnes obľúbenou témou, najmä po období sviatočného hodovania. Základom má byť varenie z čerstvých surovín bez konzervačných látok či cukru.
Zdravé tipy do nového roka
Prebuďte sa zeleninovou šťavou, z každej hodiny si ukrojte päť minút a prechádzajte sa, prestaňte používať schody. ... a ďalšie tipy, vďaka ktorým budete zdravší.
Chren je slovenský ženšen
Chren je zelenina typickej vône a ostrej chuti. Pri jeho narezaní sa začnú uvoľňovať silice, ktoré vyvolávajú slzenie, rovnako ako pri krájaní cibule.
Náš najštíhlejší mesiac je október, najtučnejší sme v decembri
Najštíhlejší sme v októbri a potom to už ide s našou váhou dole z kopca. Najhoršie je to tesne pred Vianocami.
Toto sú dôvody, prečo vyzeráme staršie
Krémy, pleťové vody či dokonca estetické zákroky. Aj takýmito prostriedkami si pomáhame, keď pleť starne. Za vráskami sa však neskrývajú len pribúdajúce roky.
Čierny koreň - nevábne pomenovanie pre zdravú zeleninu
Čierny koreň, pod nevábnym pomenovaním sa skrýva veľmi chutná a zdravá zelenina, ktorá sa dá ľahko vypestovať a v kuchyni sa dá využiť na mnoho spôsobov.
VIDEO: Farmárčiť ľuďom v mestách umožní unikátny ekosystém
Ľudia na Slovensku sú mimoriadne kreatívni. Dizajnérka Zuzana Tomčíková a jej kolega František Tóth prišli na to, ako ľudia v mestách môžu pestovať zeleninu.
Mrkva - všestranná zelenina
Nemať mrkvu ako súčasť jedálneho lístka sa dnes vari ani nedá. Vďaka svojej príjemne sladkej chuti je základnou surovinou rozmanitých jedál.
Tipy, triky, nápady: Ako si vybrať sušičku na ovocie?
Sušenie ovocia, zeleniny či húb patrí k najstarším spôsobom uchovávania potravín.
Zelenina pečená v rúre s lahodným dipom! Máte chuť?
Pripravte si niekoľko druhov zeleniny a začnite variť! Skvelá večera bude na svete do pol hodinky.
Imunita je ovplyvnená kvalitou výživy
Jeseň je ročné obdobie najbohatšie a najpestrejšie na plodiny, ktoré zbierame v záhradách, na poliach či v lese.
Diskutabilné lektíny! Sú strukoviny a surová zelenina nebezpečné?
Lektíny v paradajkách, paprike a v uhorkách ničia naše zdravie v dlhodobom horizonte, tvrdí to autor a lekár Steven R. Gundry.
Diéty podľa Beyoncé, Madonny či Beckham? Neúčinné a zdraviu škodlivé
Časopisy a sociálne siete ponúkajú stále nové diéty, o ktorých tvrdia, že sú zázračné. Sú však dlhodobo neúčinné a niekedy aj nebezpečné, píše Le Figaro.
Čerstvá slovenská zelenina: Ako ju dostať na stôl spotrebiteľa
Čerstvá zelenina upevňuje zdravie. Človek by jej mal denne zjesť viac ako ovocia, ale realita je taká, že zelenina stále nie je v strave Slovákov prioritou.
Diéty chudobné na sacharidy ohrozujú zdravie
Tí, ktorí držia diéty chudobné na sacharidy, sú vystavení väčšiemu riziku, že predčasne zomrú na srdcové choroby alebo rakovinu, než tí, ktorí sacharidy jedia.
Pár trikov na skladovanie ovocia či zeleniny: Tieto poznáte?!
Sezóna zberu ovocia a zeleniny je v plnom prúde. Najmä tie ovocné plody sa na nás doslova sypú.