#zvládanie stresu
5 spôsobov, ako sa rýchlo zbaviť stresu. Pomáha samo masáž aj šepkanie
Zdravý život
02.07.2023 07:42
Stres na nás striehne na každom kroku. V práci, doma, dokonca aj na cestách. V rukách máme to, ako zareagujeme a ako budeme vedieť so stresom pracovať.
Naučte sa zvládať nielen pracovné výzvy
Práca a kariéra
01.01.2020 12:00
Reziliencia je schopnosť poradiť si s neprajnými okolnosťami, opäť sa vzchopiť a ísť za svojimi cieľmi. V manažérskom prostredí sa začína pomaly presadzovať.
Rozprávajte sa sama so sebou! Krízové situácie zvládnete lepšie
Sex a vzťahy
15.10.2018 13:00
Vedci prišli na to, prečo je dobré prihovárať sa samej sebe v tretej osobe.